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夏季要注意多给新生儿补充水分

2015-07-08 09:05:01来源:宝宝地带

夏季气温高,人体很容易缺水。因而我们应该多喝水。水是人体所必须的物质,而且年龄越小,体内的含水量就越大。所以新生儿更是如此,他们更要及时补充水分。

刚出生的宝宝,体内的含水量高达85%;稍大一点的孩子体内的含水量是70%左右;而成人体内的含水量大约为60%。而宝宝的体表面积大于成年人,分泌的汗液比成人相对要多,而且排泄的次数也比较多,所以消耗的水分也就比成人多得多。再加上宝宝代谢旺盛,倘若没有及时补水,体内就容易缺水。因此,家长一定要记得经常给宝宝喂水,特别是在这炎热的夏天,以几时补充丢失的水分。

与成人相比,宝宝对水的需求更加迫切。就体内水分所占的比例来说,成人大概是50%~60%,而新生宝宝高达到85%,婴幼儿也约为70%,可以毫不夸张的说宝宝是水做的。

倘若宝宝补水不足,身体就会发出以下报警信号:

1、宝宝24小时之内尿湿的尿布少于6块,或者6个小时之内不尿。

2、宝宝头部囟门下陷。

3、宝宝尿呈深黄色,尿味重。

4、宝宝嘴唇干燥,大一点的宝宝会诉说口渴。

5、宝宝的皮肤弹性变差。如果你用拇指和食指捏起宝宝手背上的皮肤,然后突然放开,便可以清楚的看到皮肤恢复平整的过程。

一旦宝宝发出了以上警号,父母们就应该想到给他补水了,然而此时宝宝体内的水平衡已被打破了,而且细胞开始脱水,也开始威胁到了健康,这时你的补水之举将好似“亡羊补牢”,这被称为被动补水。而正确举措应是主动补水(育儿专家提倡的补水新概念),即在宝宝还没出现缺水警号之前,就按照其生理需求给予适量的补水。这个方法家长朋友们一定要学会哦。

为了避免宝宝缺水,父母应该经常给宝宝喝水。不过,如何才让宝宝爱上喝水呢?

1、身为父母,要以身作则,平日里多喝开水,在家庭中营造一种多喝水的氛围;

2、刚开始可以在开水中加入一些果汁之类的宝宝喜欢的东西,然后再慢慢减少加入的量,如此一来可以让宝宝慢慢的适应;

3、可以给宝宝使用他喜欢的饮水容器,一旦宝宝爱上装水的容器,再喝水就变得容易多了;

4、父母还可以想一些让宝宝对喝水感兴趣的办法,例如与宝宝做游戏,可以跟宝宝一起用水“干杯”,还可以给宝宝讲他感兴趣的故事,中间插入喝水的片段,例如宝宝喜欢喜洋洋,就可以说喜洋洋也是喜欢喝水的,所以他才那么聪明、勇敢;

5、还有一点很重要,就是当宝宝喝水的时候,家长要多给他一些鼓励,称赞宝宝真棒,这样可以降低宝宝对喝水的抵触心理。

眼下正当酷热的夏季,家长们一定要给宝宝主动补水,同时还要想方设法的让宝宝喜欢上喝水,注意一定要喝白开水哦,这是最健康的。

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