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宝宝喝配方奶还需要补充鱼肝油吗?

2015-01-07 09:08:43来源:宝宝地带

生了宝宝后,妈妈们就会关心宝宝吃什么喝什么的问题,对于吃母乳的宝宝来说,医生都会建议适当的给宝宝补充鱼肝油,那么对于吃奶粉的宝宝是否也需要吃鱼肝油呢?相信这是许多给宝宝吃奶粉的妈妈心中的问题,那么就一起来讨论下这个问题。

首先,先来了解一下,为什么要吃鱼肝油?这个主要是因为鱼肝油中含有维生素A和D,而这两种物质是人体所必需的脂溶性维生素,当然,是人体所必需,但也要适量。

维生素是人体的必要物质,分为水溶性维生素和脂溶性维生素,水溶性维生素会通过尿液排出体外,不会在身体内造成蓄积,但脂溶性维生素就不可以,吃多了会蓄积在体内。也就是吃得正好对身体有益,吃得过多就对身体有害了。这是与其它有害物质所不同的地方。所以这就要求在补充这类维生素时的量一定要合适才行。

婴幼儿配方乳粉中的营养成份的配比是严格按照婴儿身体需要来的,所以相对而言,一般情况下不会出现维生素缺少的情况,因此吃奶粉的宝宝,专家建议不用额外的再进行补充维生素。同时婴儿的胃部比较小,对饮食上营养的摄入一般是不会过量的,但如果额外补充的话,则可能造成维生素摄入过量。而纯母乳喂养的宝宝,如果光照的时间不足,一般医生会建议适当的补充维生素D制剂。市面上常见的药品级的鱼肝油有滴丸、胶囊等类型。如果医生没有相关建议,妈妈们最好不要乱给宝宝进行各种营养补充,并且中国卫生计生委把鱼肝油列到《中华人民共和国药典》里,所以它不是普通食物,而是一种药剂,因此不要给宝宝乱吃。

准父母们在给孩子补充各种营养前,最好能先咨询一下医生的意见,如果能通过食物获取的营养,要尽量从食物中获取,而不是从各种保健营养品中来获得。

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标签:宝宝  配方  鱼肝油   |  浏览() 评论() 

 
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