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出生时6斤重的宝宝最健康

2014-07-23 10:22:50来源:宝宝地带

如今随着生活水平的提高,许多孕妇怀孕的时候都被国宝一样地对待,拼命地进补,而且杜绝做家务,很少走动,所以很多孕妇都出现不同程度营养过剩的情况。而且一些老人认为如果生下的是一个大胖孙子的话是有福的现象,但是这个说法只是传统封建,根据科学给出的答案,如果出生的孩子在6斤左右时最健康聪慧的。

如果说生下来的宝宝太重的话,以后很容易出现新陈代谢方面的一些问题,而且并不是说宝宝的体重越高就越聪明,这个只是其中的一个因素,还有后期的一些成长因素都会影响宝宝的智力发育。所以那些在怀孕期间拼命进补,准备生一个胖宝宝的人一定要注意,这样对孩子以后长大出现肥胖问题的概率也增大,还容易患上一些糖尿病高血压等情况。

所以如何在怀孕的时候适当地控制体重,但是又能够保证营养的摄入,生出一个健康的宝宝是很重要的。首先孕妇在怀孕的时候要注意饮食的合理搭配,一定要注意饮食的多样性,合理性以及均衡性,这样的话才能够保证母子都健康。另外准妈妈在进食的时候要注意定时定量定点,要避免一些太过刺激的食物。同事要注意适量的运动,这样有利于新陈代谢,避免在怀孕的时候堆积过多的脂肪,也有利于宝宝的健康成长。

有的准妈妈在怀孕的时候不注意膳食,所以造成一些孕期疾病的发生,比如说因为母体有糖尿病,所以肚子里的宝宝在生出来以后容易成为个头很大的畸形孩子,这样一来不但是父母伤心,孩子也跟着痛苦,而且孩子长大以后很可能遗传这方面的疾病。

当然如果在怀孕的时候因为这样那样的原因,所以孕妈妈体内的营养摄入不够的话,会导致宝宝生长发育缓慢,这样生出来的宝宝体重也会偏轻,所以说一定要合理地进食才能让宝宝健康地长大。

有些孕妈妈怕怀孕的时候发胖,所以不敢吃东西,想要控制体重,维持怀孕前的身材,这种方法也是不可取的,生出来的宝宝很可能是不足斤的,而且不健康,这样不但是对自己不负责任而且也是对肚子里的孩子不负责。

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标签:出生  6斤  健康   |  浏览() 评论() 

 
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