加载中....
宝宝地带 胎教盒子
您的位置:首页 >> 育儿知识大全 > 0-1岁 > 保健护理 > 宝宝出生的第一年,新妈妈要做些什么
分享到: QQ空间 新浪微博 更多
新生儿护理
早产儿
成长发育
营养与喂养
辅食添加
保健护理
免疫力
安全
疾病接种
早期教育
母婴用品

宝宝出生的第一年,新妈妈要做些什么

2017-01-03 16:34:05来源:宝宝地带

如果你是第一次做妈妈的话,那么,你将会迎来一个无与伦比的一年。这一年可能会成为生活中的一个转折点,从第一次有宝宝的喜悦,到对新生儿的担忧。母性是一个非常奇妙的东西,从内心产生,然后来改变我们的习惯。当了母亲以后,身上就背负着巨大的责任,不过在照顾宝宝的过程中,新妈妈也能找到自己的目标,接下来是新妈妈如何度过第一年的一些小妙招。

1.在孩子到来之前开始准备工作

在生产之前可以准备好宝宝要用的东西,另外还要做好改变生活方式的准备,尤其是宝宝刚出生的几个月。  

在宝宝出生后的头几个月,准妈妈大部分的精力将集中在孩子身上,因此对于日常生活的计划是非常有必要的。在宝宝出生后,你要照顾宝宝,也要有时间来休息,所以可以让其他的家庭成员帮你分担一些家务。  

2.接受帮助或寻求帮助

如果家里人能够给予你帮助的话,那么赶紧接受吧!在接受家人的帮助后你会有更多的时间和精力来陪宝宝。如果在你需要帮助的时候家庭成员没有注意到的话,不要害羞,大胆地跟他们说。家人的帮忙可以起到大作用。

3.结交一些做妈妈的朋友

做了妈妈以后,你的生活会发生特别大的变化,有做母亲的朋友支持你,是很好的,这样你会更有做妈妈的感觉!有了这些友谊,你可以建立一个微信群,这样就可以接触到不同层次的人,遇到问题就可以及时请教了。  

在有宝宝的第一年里,你会有很多问题。你可能会问医生,也可能会自己查阅资料,但是最方便的方法就是问一下你的妈妈朋友。经常跟他们交流,你会更有经验。

4.精心为自己安排时间

在照顾宝宝的过程中,你也要合理安排自己的生活。刚开始,你一切都以宝宝为中心,但是也要为自己的健康或社交需求安排一些时间,这样可以帮助你保持动力和精神!每天可以抽出一点时间来运动和看自己喜欢的电视剧,短的时间安排非常可行,而且更容易坚持下来。在孩子睡觉以后,你也可以参加一些活动。有时候全身心地投入你会觉得很累,所以你需要适当休息。

5.为你和你的家人做些什么?

在没有经验的时候,你可以多问问家里人这些问题:第一次喂他们吃什么,应该睡在什么地方,不同的发展阶段他们的表现会怎样等等诸如此类的问题。在家里人给你的建议中找到一个最适合孩子的。家里人很多,大家的想法也不一样,大部分人会跟你说“应该”做什么,但决定权还是掌握在你手里的。

在宝宝刚刚出生的时候,所有的事情都要配合宝宝的睡眠和喂养。但是,你也要考虑到自己。在宝宝的成长过程中,你可以尝试不同的方法和建议,让宝宝拥有一个规律的作息表。请记住,每个孩子都是不一样的,所以要找到最适合孩子的。其他因素,如婴儿的生长或疾病、玩乐等也要考虑进去。你可能只是到了一个阶段的尽头,在适当的时候,就会进入下一个阶段。

这一年对你来说肯定是非常难忘的,如果能够捕捉宝宝每一个快乐的瞬间那是最好的了,这样子当孩子长大后,再回顾一下孩子小的时候,你会觉得非常欣慰。赶快一起和宝宝享受这个激动人心的时刻吧!

分享到: QQ空间 新浪微博 更多

标签:养育  护理  健康   |  浏览() 评论() 

 
文章评论